Óleo de camomila

A camomila é uma das ervas medicinais mais antigas conhecidas pela humanidade. Muitas preparações diferentes de camomila foram desenvolvidas ao longo dos anos, e as mais populares estão na forma de chá de ervas, com mais de 1 milhão de xícaras consumidas por dia. Mas muitas pessoas não sabem que o óleo essencial de camomila romana é ainda mais eficaz que o chá e é fácil de usar.

Você pode obter todos os benefícios de camomila de seu óleo essencial, difundindo -o em casa ou aplicando -o topicamente à pele, incluindo sua capacidade de acalmar a mente, aliviar as emissões digestivas , tratar as condições da pele, reduzir a inflamação e muito mais.

Benefícios do óleo essencial de camomila romana

1. luta contra ansiedade e depressão

O óleo essencial de camomila romano tem sido usado como um sedativo leve para acalmar os nervos e reduzir a ansiedade, promovendo o relaxamento. A inalação de camomila romana é uma das melhores maneiras de utilizar óleos essenciais para ansiedade. A fragrância é transportada diretamente para o cérebro e serve como um gatilho emocional

2. Serve como um alívio natural de alergia

A camomila romana possui propriedades antimicrobianas e antioxidantes, e é comumente usado para a febre do feno. Ele tem o poder de aliviar o congestionamento do muco, irritações, inchaço e condições de pele associados a alergias sazonais. Quando aplicado topicamente, o óleo romano de camomila ajuda a aliviar as irritações da pele que podem ser devidas a alergias alimentares ou sensibilidades.

3. Reduz os sintomas de insônia

As propriedades relaxantes da camomila romana promovem sono saudável e combate a insônia
seu potencial para melhorar o sono e ajudar a entrar em um estado repousante. A inalação de camomila reduz um aumento induzido por estresse nos níveis plasmáticos de hormônios adrenocorticotrópicos.

4. Suporta saúde digestiva

A camomila é usada tradicionalmente para inúmeras condições gastrointestinais, incluindo distúrbios digestivos. O óleo essencial de camomila romana contém compostos antiísmódicos e pode ser usado para tratar ou aliviar problemas digestivos, como gás, intestino com vazamento, refluxo ácido, indigestão, diarréia e vômito. É especialmente útil na dissipação de gás, calmando o estômago e relaxando os músculos para que os alimentos possam se mover pelo intestino com facilidade. Devido às suas propriedades relaxantes, a camomila romana também pode ser usada interna e topicamente para se livrar da náusea.

5. Gentil o suficiente para crianças

Durante séculos, as mães usaram camomila para acalmar crianças chorando, reduzir febres, eliminar dores de ouvido e acalmar estômagos. É frequentemente chamado de [garoto mais calmo "por causa de sua capacidade de ajudar crianças com add/adhdand, é um dos óleos essenciais mais gentis do planeta, tornando -o ótimo para bebês e crianças.