Benefícios para a saúde do petróleo de Moringa

Benefícios do petróleo de Moringa

A pesquisa descobriu que a planta de Moringa, incluindo o petróleo, tem vários possíveis benefícios à saúde. Para colher esses benefícios, você pode aplicar o óleo de moringa topicamente ou usá -lo em vez de outros óleos em sua dieta.

Ajuda a reduzir o envelhecimento prematuro

Algumas evidências sugerem que o ácido oleico reduzo envelhecimento prematuro , suavizando linhas finas e rugas.

Por exemplo, um estudo publicado em 2014 em Avanços em Dermatologia e Alergologia testou os efeitos do extrato de folha de Moringa na pele. Os pesquisadores pediram a 11 homens que apliquem um creme contendo o extrato de folhas de Moringa e um creme de base. Os homens usavam os dois cremes duas vezes ao dia por três meses.

Os pesquisadores descobriram que, em comparação com a base, o extrato de folha de Moringa melhorou a textura da pele e reduziu a aparência de rugas.

Hidrata a pele e o cabelo

Uma característica do óleo de moringa que pode beneficiar a pele e o cabelo: ácido oleico, um ácido graxo em muitos óleos vegetais e vegetais.

"O alto teor de ácido oleico encontrado no petróleo de Moringa sugere que beneficiaria tipos de pele seco e mais maduros devido às suas propriedades hidratantes significativas", disse Hayag.

O ácido oleico no petróleo de Moringa atua como uma barreira para ajudar a selar a umidade. Portanto, o óleo pode ser ideal para pessoas com pele seca.1 Além disso, o óleo de moringa é suave e seguro o suficiente para todos os tipos de pele, incluindo aqueles propensos a fugas de acne, apontou o Dr. Hayag.

Além disso, o óleo de moringa pode ser benéfico para pessoas com cabelos secos. Semelhante aos seus efeitos na pele, a aplicação de óleo de Moringa nos cabelos ainda alwamados após a lavagem ajuda a bloquear a umidade.

Pode tratar infecções

O óleo de moringa pode proteger e tratar infecções. Especificamente, os compostos encontrados nas sementes de Moringa impedem o crescimento de bactérias e fungos que causam doenças.

A pesquisa descobriu que a planta de Moringa pode ser uma boa terapia alternativa para o tratamento de infecções, pois tem poucos efeitos colaterais.

Ajuda a gerenciar diabetes

O óleo de moringa pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. Embora os pesquisadores tenham estudado principalmente os efeitos da planta de Moringa no açúcar no sangue em animais.

Ainda assim, em uma revisão publicada 2020 em nutrientes, os pesquisadores sugeriram que a planta de Moringa poderia diminuir o açúcar no sangue devido ao seu teor de fibras e antioxidantes. Os pesquisadores observaram que poucos estudos mostraram que fibras e antioxidantes ajudam o corpo a absorver a glicose, também conhecida como açúcar.3

Com o diabetes, o corpo tem problemas para absorver a glicose devido aos níveis baixos de insulina. Como resultado, a glicose se acumula no sangue, o que aumenta o açúcar no sangue. O alto açúcar no sangue não controlado pode afetar negativamente a saúde, incluindo danos nos nervos e nos rins.