Óleo de canela

O óleo de casca de canela (Cinnamomum verum) é derivado da planta do nome da espécie Laurus Cinnamomum e pertence à família botânica de Lauraceae. Nativo de partes do sul da Ásia, hoje as plantas de canela são cultivadas em diferentes nações em toda a Ásia e enviadas pelo mundo na forma de óleo essencial de canela ou tempero de canela. Acredita -se que hoje mais de 100 variedades de canela são cultivadas em todo o mundo, mas dois tipos são definitivamente os mais populares: canela do Ceilão e canela chinesa.

Navegue por qualquer guia de óleos essenciais e você notará alguns nomes comuns, como óleo de canela, óleo de laranja, óleo essencial de limão e óleo de lavanda. Mas o que torna os óleos essenciais diferentes do solo ou ervas inteiras é a potência deles. O óleo de canela é uma fonte altamente concentrada de antioxidantes benéficos.

A canela tem um fundo muito longo e interessante; De fato, muitas pessoas consideram isso uma das especiarias mais existentes da história da humanidade. A canela foi altamente valorizada por egípcios antigos e tem sido usada por profissionais de medicina chinesa e ayurvédica na Ásia por milhares de anos para ajudar a curar tudo, desde a depressão ao ganho de peso. Seja em extrato, licor, chá ou formulário de ervas, a canela proporcionou alívio às pessoas há séculos.

Benefícios do óleo de canela

Ao longo da história, a planta de canela está ligada à proteção e prosperidade. Diz-se que faz parte de uma mistura de óleos usados ​​por bandidos de túmulos para se proteger durante a praga no século XV e, tradicionalmente, também está associado à capacidade de atrair riqueza. De fato, se você teve a sorte de ter canela durante os tempos egípcios antigos, era considerado um homem rico; Os registros mostram que o valor da canela pode ter sido equivalente ao ouro!

A planta de canela é usada de algumas maneiras diferentes para produzir produtos medicinalmente benéficos. Por exemplo, você provavelmente está familiarizado com o tempero comum de canela que é vendido em quase todos os supermercados do óleo de canela dos EUA é um pouco diferente porque é uma forma muito mais potente da planta que contém compostos especiais não encontrados no seco especiaria.

1. Coração Saúde-Booster

O óleo de canela pode naturalmente ajudar a aumentar a saúde do coração. Um estudo de animais publicado em 2014 demonstra como o extrato de casca de canela junto com o treinamento aeróbico pode ajudar a melhorar o desempenho do coração. O estudo também mostra como o extrato e o exercício de canela podem ajudar a diminuir o colesterol geral e o colesterol LDL [ruim "enquanto aumentam o colesterol HDL [bom".

A canela também demonstrou ajudar a promover a produção nítrica de óxido, o que é benéfico para pessoas com doenças cardíacas ou que sofreram um ataque cardíaco ou derrame. Além disso, contém compostos anti-inflamatórios e anti-plaquetários que podem beneficiar ainda mais a saúde arterial do coração.

2. Afrodisíaco natural

Na medicina ayurvédica, a canela às vezes é recomendada para disfunção sexual. Existe alguma validade nessa recomendação? A pesquisa em animais publicada em 2013 aponta para o óleo de canela como um possível remédio natural para impotência. Para os indivíduos com o estudo animal com disfunção sexual induzida pela idade, o extrato de Cinnamomum Cassia demonstrou melhorar a função sexual, aumentando efetivamente a motivação sexual e a função erétil.

3. Pode ajudar as úlceras

Sabe -se que um tipo de bactéria chamado Helicobacter pylori causa úlceras. Quando H. pylori é erradicado ou reduzido, isso pode ajudar bastante com o sintoma da úlcera. Um estudo controlado analisou os efeitos de tomar 40 miligramas de um extrato de canela duas vezes ao dia por quatro semanas em 15 pacientes humanos conhecidos por serem infectados com H. pylori. Embora a canela não tenha erradicado completamente o H. pylori, reduziu a colonização das bactérias até certo ponto e foi bem tolerada pelos pacientes.