Óleo essencial da Gardenia

O que é Gardenia?

Dependendo das espécies exatas usadas, os produtos passam por muitos nomes, incluindo Gardenia Jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia Augusta, Gardenia Florida e Gardenia Radicans.

Que tipos de flores da Gardenia as pessoas geralmente crescem em seus jardins? Exemplos de variedades de jardins comuns incluem August Beauty, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians e First Love.

O tipo de extrato mais amplamente disponível usado para fins medicinais é o óleo essencial da Gardenia, que tem numerosos usos, como combater infecções e tumores. Devido ao seu forte e sedutor cheiro floral e capacidade de promover o relaxamento, também é usado para fazer loções, perfumes, lavagem do corpo e muitas outras aplicações tópicas.

O que significa a palavra gardenias? Acredita -se que as flores historicamente brancas da Gardenia simbolizassem pureza, amor, devoção, confiança e refinamento - e é por isso que elas geralmente ainda estão incluídas em buquês de casamento e usadas como decorações em ocasiões especiais. Diz -se que o nome genérico foi nomeado em homenagem a Alexander Garden (1730-1791), que era um botânico, zoológico e médico que morava na Carolina do Sul e ajudou a desenvolver a classificação do gênero/espécie da Gardenia.

Gardenia Benefícios e usos

1. Ajuda a combater doenças inflamatórias e obesidade

O petróleo essencial da Gardenia contém muitos antioxidantes que combatem danos radicais livres, além de dois compostos chamados geniposídeos e genipina que demonstraram ter ações anti-inflamatórias. Verificou -se que também pode ajudar a reduzir o colesterol alto, a intolerância à resistência à insulina/glicose e danos no fígado, oferecendo potencialmente alguma proteção contra diabetes , doença cardíaca e doenças hepáticas.

Certos estudos também encontraram evidências de que a Gardenia Jasminoide pode ser eficaz na redução da obesidade , especialmente quando combinada com exercícios e uma dieta saudável. Um estudo de 2014 publicado no Journal of Exercition Nutrincy and Bioquhyistry intolerância e resistência à insulina. "

2. pode ajudar a reduzir a depressão e a ansiedade

Sabe-se que o cheiro de flores da Gardenia promove o relaxamento e ajuda as pessoas que estão se sentindo prejudicadas. Na medicina tradicional chinesa, a Gardenia está incluída nas fórmulas de aromaterapia e ervas que são usadas para tratar os transtornos do humor, incluindo depressão , ansiedade e inquietação. Um estudo da Universidade de Medicina Chinesa de Nanjing, publicada em medicina complementar e alternativa baseada em evidências, descobriu que o extrato (Gardenia jasminoides ellis) demonstrou efeitos antidepressivos rápidos por meio do aprimoramento instantâneo da expressão do fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF) no sistema límbico (a expressão [Centro emocional "do cérebro). A resposta antidepressiva começou aproximadamente duas horas após a administração.

3. Ajuda a acalmar o trato digestivo

Os ingredientes isolados de Gardenia jasminoides, incluindo ácido ursólico e genipina, demonstraram ter atividades antigastríticas, atividades antioxidantes e capacidades neutralizantes do ácido que protegem contra uma série de questões gastrointestinais. Por exemplo, pesquisas realizadas no Instituto de Pesquisa de Recursos Plantas da Universidade de Duksung em Seul, Coréia, e publicados em toxicologia de alimentos e químicos, descobriram que genipina e ácido ursólico podem ser úteis no tratamento e/ou proteção da gastrite, úlceras , lesões e infecções causadas pela ação de H. pylori.

Também foi demonstrado que a genipina ajuda na digestão de gorduras, aumentando a produção de certas enzimas. Parece também apoiar outros processos digestivos, mesmo em um ambiente gastrointestinal que possui um equilíbrio [instável "de pH, de acordo com pesquisas publicadas no Journal of Agricultural and Food Chemistry e conduzidas na Faculdade de Ciência e Tecnologia e Tecnologia de Alimentos de Nanjing Agricultura de microscopia eletrônica na China.

4. Luta infecções e protege as feridas

Gardenia contém muitos compostos antibacterianos naturais, antioxidantes e antivirais. Para combater resfriados, infecções respiratórias/sinusais e congestionamento, tente inalar o óleo essencial da Gardenia, esfregá -lo sobre o peito ou usar alguns em um difusor ou a vapor de rosto.

Uma pequena quantidade de óleo essencial pode ser misturada com um óleo transportador e aplicada à pele para combater a infecção e promover a cura. Simplesmente misture o óleo com óleo de coco e aplique -o sobre feridas, arranhões, arranhões, hematomas ou cortes (sempre dilui os óleos essenciais primeiro).

5. Pode ajudar a reduzir a fadiga e a dor (dores de cabeça, cólicas, etc.)

Extrato de Gardenia, óleo e chá são usados ​​para combater dores, dores e desconforto associadas a dores de cabeça, PMs, artrite, lesões, incluindo entorses. Ele também possui certas qualidades estimulantes que podem até ajudar a elevar seu humor e melhorar a cognição. Verificou -se que ele pode melhorar a circulação, reduzir a inflamação e ajudar a fornecer mais oxigênio e nutrientes a partes do corpo que precisam de cura. Por esse motivo, tradicionalmente era dado a pessoas que combatiam dores crônicas, fadiga e várias doenças.

Um estudo de animais fora do Departamento de Cirurgia de Cirurgia da Coluna II e Departamento de Neurologia da China parece verificar os efeitos da redução da dor. Quando os pesquisadores administraram ozônio e o Gardenoside, um composto em frutos de gardênia, [os resultados demonstraram que o tratamento com uma combinação de ozônio e jardimósido aumentou o limiar de retirada mecânica e a latência térmica de retirada, confirmando assim seus efeitos de alívio da dor.