Benefícios do óleo essencial de Wintergreen

Wintergreen Óleo essencial

Muitas pessoas conhecem Wintergreen , mas não sabem muito sobre o óleo essencial de inverno .

Introdução de Wintergreen Óleo essencial

A planta de Gaultheria Procumbens Wintergreen é membro da família de plantas de Ericaceae. Nativo da América do Norte, especialmente partes mais frias do nordeste dos Estados Unidos e do Canadá, as árvores de inverno que produzem frutas vermelhas brilhantes podem ser encontradas crescendo livremente em toda a florestas . O óleo inter -verde tem a capacidade de agir como um analgésico natural (redutor da dor), antiartrítico, anti -séptico e adstringente. Ele contém principalmente o ingrediente ativo de metil salicilato, que representa cerca de 85 % a 99 % desse óleo essencial. Wintergreen é uma das melhores fontes desse composto de combate à inflamação no mundo e acredita-se ser uma das várias plantas que naturalmente fornecem o suficiente para formar um extrato. O óleo essencial de bétula também contém o salicilato de metila e, portanto, possui benefícios e usos de redução de tensão semelhantes.

Benefícios de óleo essencial de inverno

Aqui está mais sobre o que os estudos revelaram sobre os benefícios do óleo essencial de Wintergreen:

1. alívio da dor muscular

W InterGreen é capaz de reduzir as respostas inflamatórias e reviver a infecção, o inchaço e a dor. O óleo de inverno trabalha para reduzir o inchaço e a irritação que ocorre em torno do músculo doloroso, tecido e articulações. Eu é até uma terapia alternativa plausível aos AINEs (medicamentos para aliviar a dor). Várias gotas massageadas na pele também são ótimas para aliviar as articulações doloridas de artrite ou reumatismo. É útil para tratar os músculos doloridos e dor crônica no pescoço, além de aliviar a dor lombar.

2. Tratamento de resfriado e gripe

As folhas de inverno contêm um produto químico semelhante a aspirina que pode ajudar a reduzir a dor, o congestionamento, o inchaço e a febre associados a doenças comuns. Para abrir suas passagens nasais e respirar mais profundamente, combine o inverno e o óleo de coco e esfregue-os no peito e na parte superior das costas, como uma massagem de vapor comprado na loja. Outros óleos benéficos a serem incluídos nesta mistura para tratar ou prevenir o resfriado ou gripe comum são os óleos de eucalipto, hortelã -pimenta e bergamota .

3. Antibacteriano e Antiviral

O principal ingrediente do extrato procumbente da GaultHeria pode ser metabolizado nos tecidos vegetais para formar ácido salicílico, um fitohormônio que ajuda a induzir a imunidade das plantas contra patógenos microbianos. Como ajuda a combater o crescimento bacteriano, os vírus e os fungos, use Wintergreen em sua casa ou em seu corpo para remover com segurança contaminantes perigosos. Você pode percorrer um pouco de máquina de lavar louça ou máquina de lavanderia para matar bactérias e moldes causadores de odor que podem permanecer. Você também pode esfregar alguns em seus chuveiros e vasos sanitários.

4. alívio digestivo

O inverno pode ser usado em pequenas doses para aumentar o ácido estomacal e os sucos que ajudam a melhorar a digestão. É considerado um diurético leve e aumenta a produção de urina, o que pode ajudar a limpar o trato digestivo e reduzir o inchaço. Ele também tem benefícios anti-náusea e efeitos suaves no revestimento gástrico e no cólon devido à sua capacidade de reduzir os espasmos musculares, tornando-o um remédio natural para náusea. Você pode esfregar uma mistura caseira de óleo de inverno sobre o abdômen, o estômago e a parte inferior das costas para melhorar o fluxo sanguíneo e evitar cólicas ou dor.

5. Tratamento de pele e cabelo

Como adstringente natural e anti -séptico, quando aplicado diretamente à pele com um óleo transportador, Wintergreen é capaz de combater a inflamação de manchas e distúrbios da pele. Também é útil para limpar a acne, pois pode ser usada para matar germes na pele. Você pode adicionar uma a duas gotas à lavagem normal do rosto ou misturá -la com coco ou óleo de jojoba para nutrir a coceira, a pele vermelha e inchada. No chuveiro, use o óleo de inverno no couro cabeludo ou no cabelo para remover bactérias, oleosidade e caspa, adicionando um perfume fresco.

6. Energizer e caça de fadiga

Tente inalar óleo de inverno e hortelã -pimenta antes dos exercícios para aumentar a concentração e a vigília. Você também pode se envolver com um óleo transportador no pescoço, peito e pulsos para combater os sintomas de sonolência ou ajudar a superar a síndrome da fadiga crônica. Para recuperação após um treino, difundir o óleo de inverno com um difusor ou vaporizador pode ajudar a abrir passagens nasais e respiratórias, melhorar o fluxo sanguíneo e reviver a dor associada a cepas musculares, articulares ou esqueléticas.

7. Banho calmante

Para relaxar e aliviar a tensão muscular, a aplicação de óleo puro de inverno misturado junto com o óleo de lavanda a um banho quente ou banho de gelo serve como um ótimo relaxador muscular.

8. Sacro de ar

Como funciona como um desodorizador doméstico natural que pode ajudar a mascarar cheiros sujos, use o óleo essencial de Wintergreen em sua casa para higienizar o ar e as superfícies do seu banheiro e cozinha. Combine várias gotas com água em um frasco de spray e aplique em superfícies duras, aparelhos, latas de lixo e até seus vasos sanitários. Você também pode difundir esse óleo usando um difusor para encher banheiros com um perfume fresco e menta ou adicionar várias gotas a um sabonete caseiro para seus efeitos de desodorização.

9. Redutor de fome e desejos

O sabor e o cheiro da hortelã podem ajudar a reduzir os desejos e significar saciedade. Se você sentir os petiscos da tarde ou a tendência de comer demais, tente cheirar o óleo de inverno ou gargarejar na boca. Você pode tentar aplicar algumas gotas em suas têmporas, peito ou roupas também.

10. Crega dentária caseira

Com sua capacidade de matar bactérias causadoras de odor e irritantes da boca, o óleo essencial de inverno é um ótimo complemento para cremes dentais caseiros (ou comprados na loja).

11. Enxaguamento bucal caseiro

Wintergreen não apenas ajuda a refrescar naturalmente a respiração , mas também pode proteger gengivas e dentes da infecção e dor. Adicione uma a duas gotas à água e gargareje na boca por 30 a 60 segundos antes de enxaguar.

12. A intensificador de sabor natural

Uma maneira de usar alguns em casa é simplesmente adicionar uma a duas gotas às suas receitas favoritas de smoothie verde para cortar o sabor dos verdes amargos. Você também pode fazer chá de hortelã caseiro adicionando uma a duas gotas à água morna, o que melhora a digestão e ajuda a aliviar o inchaço após uma grande refeição.

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O óleo essencial de Wintergreen

• Ao usar o óleo essencial de Wintergreen em aplicações de aromaterapia, é aconselhável que seja usado com pouca frequência e bem diluído. Devido à sua potência, deve ser difundido por um máximo de 10 minutos por uso de cada uso e os usos devem ser espalhados com várias horas de intervalo. 2-4 gotas sendo o número recomendado de gotas para adicionar a um difusor e esse método simples tem a reputação de ser suficiente para ajudar a aliviar a tensão mental e o nervosismo; e promover a respiração mais fácil, aliviando o congestionamento sinusal.
• Para um purificador de ar enriquecido com o perfume fresco de óleo de inverno, adicione 2-4 gotas em um frasco de spray cheio de água, depois prenda a garrafa e agite-o bem para diluir completamente o óleo. Isso pode ser derrubado pela casa, como na sala de estar, cozinha, banheiro ou em qualquer outro lugar que possa ter preso odores.
• 1-2 gotas podem ser adicionadas a um xampu regular e aplicadas ao cabelo para evitar a perda de cabelo, remover sujeira, micróbios, caspa e excesso de óleo e deixar os fios perfumados com uma fragrância com cheiro doce.
• Para fazer um hidratante totalmente natural, 1-2 gotas de óleo de inverno pode ser diluído em uma loção para o corpo ou um creme de pé preferido para a aplicação nos músculos rígidos e doloridos.
• Para uma pomada natural que é reputada para apoiar a saúde e a função do sistema respiratório, 1-2 gotas de óleo de inverno pode ser diluído em um óleo transportador e aplicado ao peito para aliviar os sintomas de resfriados e a gripe, como tosse e congestionamento.

SOBRE

O óleo de inverno é um óleo essencial benéfico extraído das folhas da Gaultheria Procumbens Evergreen Plant. Uma vez mergulhado em água morna, são liberadas enzimas benéficas dentro de folhas de inverno chamadas Salicilatos de Metil , que são então concentrados em uma fórmula de extrato fácil de usar usando destilação a vapor. W INTERGREEN A também, chamado de petróleo de chá, xadrez ou petróleo da Gaultheria, o Wintergreen tem sido usado por séculos por tribos nativas da América do Norte por seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios e muito mais.

Precitação S : Evite consumo excessivo de grandes quantidades de óleo essencial de inverno ou aplique -o diretamente à sua pele. Também tenha cuidado para mantê -lo longe dos seus olhos, as membranas de muco dentro do nariz, animais de estimação e bebês. Evite usar o óleo essencial de inverno internamente, a menos que você esteja trabalhando com um profissional.