O que é óleo essencial de bergamota?
Conhecido por construir confiança e melhorar seu humor, o óleo de bergamota é um dos melhores óleos essenciais para a depressão e ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. Na medicina tradicional chinesa, a bergamota é usada para ajudar no fluxo de energia vital, para que o sistema digestivo possa funcionar corretamente, e também é usado para impedir o crescimento de bactérias, aliviar a dor muscular e aumentar a saúde da sua pele. Sim, este não é um pônei de um truque!
O óleo de bergamota ajuda a manter as taxas metabólicas adequadas, estimulando secreções hormonais, sucos digestivos, bile e insulina. Isso ajuda no sistema digestivo e permite a absorção adequada de nutrientes. Esses sucos também assimilam a quebra do açúcar e podem diminuir a pressão arterial.
O óleo de bergamota é usado nos sabonetes da pele porque ajuda a inibir o crescimento de bactérias e fungos. De acordo com uma revisão publicada nas fronteiras em farmacologia , foi relatado que o óleo essencial de bergamota pode inibir o crescimento de Campylobacter jejuni , Escherichia coli , Listeria monocytogenes , Bacillus cereus e Staphylococcus aureus .
O óleo de bergamota é um relaxante - reduz a tensão nervosa e funciona como um alívio do estresse e remédio natural para a ansiedade. Um estudo publicado em pesquisa de medicina complementar indica que, quando fêmeas saudáveis são expostas a vapores de óleo de bergamota, eles exibiram efeitos psicológicos e fisiológicos.
O óleo de bergamota é uma ótima maneira de reduzir os sintomas de entorses, dores musculares e dores de cabeça. Em vez de confiar em analgésicos que têm efeitos colaterais desagradáveis, use este óleo seguro e natural para reduzir a dor e a tensão.
O óleo de bergamota possui propriedades calmantes, anti-sépticas, antibacterianas e anti-inflamatórias, por isso funciona bem para aumentar a saúde da pele quando aplicada topicamente. O óleo essencial de bergamota pode ser usado para se livrar das cicatrizes e marcas na pele, tonificar a pele e acalmar as irritações da pele. Na medicina folclórica italiana, foi usado para facilitar a cicatrização de feridas e foi adicionado aos desinfetantes da pele caseiros.
Na medicina tradicional chinesa, as cascas de bergamot e todas as frutas foram usadas para tratar a indigestão. ( 13 ) O óleo de bergamota é conhecido por estimular sucos digestivos e possui propriedades calmantes que podem ajudar a ajudar a digestão. Algumas pesquisas até sugerem que o óleo de bergamota pode ser útil ao combater a intoxicação alimentar devido às suas propriedades antibacterianas.
Para aliviar a digestão e ajudar a regular seu apetite, esfregue cinco gotas de óleo de bergamota no estômago.
O óleo de bergamota impede o crescimento de germes que causam odor corporal. O cheiro refrescante e cítrico do óleo de bergamota é usado como um desodorante natural e purificador de ar. O perfume forte elimina os odores no corpo ou em uma sala.
O óleo de bergamota ajuda os dentes infectados, removendo os germes da boca quando usados como enxaguatório bucal. Ele também protege os dentes do desenvolvimento de cavidades por causa de suas propriedades de combate germes. A bergamota pode até ajudar a prevenir a cárie dentária, causada por bactérias que vivem na boca e produzem ácidos que destruem o esmalte dos dentes.
O óleo de bergamota possui propriedades antimicrobianas, para que possa ajudar a impedir a propagação de patógenos estrangeiros que levam a condições respiratórias. Por esse motivo, o óleo essencial de bergamota pode ser útil ao lutar contra um resfriado comum e funciona como um remédio caseiro natural para a tosse.
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