O óleo essencial de bergamot (Bur-Guh-Mot) é derivado da essência prensada a frio de uma casca híbrida laranja tropical. O óleo essencial de bergamota cheira a frutas cítricas frescas e doces com notas florais sutis e fortes tons picantes.
A Bergamot é amada por suas propriedades que aumentam o humor e para melhorar o foco, bem como seus aplicativos de cuidados com a pele. É mais comumente difundido em aromaterapia para criar um humor agradável ou misturado em produtos de autocuidado, como esfoliações faciais, sais de banho e lavagem do corpo. A bergamot também é amplamente usada como um dos melhores óleos essenciais para alívio do estresse.
Seu cheiro agradável o torna um perfume básico em muitos perfumes, e você também pode aplicar a bergamot misturada com um óleo transportador diretamente à sua pele como fragrância.
O óleo essencial de bergamota é extraído das cascas de frutas de um cítrico tropical , citrus bergamia , uma planta amplamente cultivada na Itália e em todo o mundo. A fruta de bergamota se assemelha a laranjas em miniatura e faixas de cor de verde a amarelo.
O óleo de bergamota é procurado por seu perfume distinto e edificante, mas calmante, que cheira a cítricas e especiarias doces. É frequentemente usado em combinação com outros óleos essenciais, como laranja doce e lavanda, para criar misturas aromaterapêuticas.
Bergamot é um dos principais ingredientes de Earl Gray, o que significa que muitas pessoas já estão familiarizadas com seu sabor distinto, possivelmente sem saber que estavam consumindo isso.
Embora os estudos clínicos nos usos terapêuticos da bergamota estejam principalmente limitados ao seu uso em aromaterapia para ansiedade, acredita-se que a bergamota tenha vários benefícios que foram estudados pré-clinicamente, como propriedades analgésicas e anti-sépticas, propriedades antimicrobianas e antibacterianas, desodorização, desodorização, desodorização, desodorização, desodorização , desodorização Propriedades, propriedades de crescimento capilar, alívio da osteoporose e propriedades anti-infecção.
A bergamot é usada para tratar problemas respiratórios leves durante a estação de resfriado e gripe e para tratar a dor muscular e os espasmos como um aditivo à massagem. Também é difundido para ajudar no humor, promover bons ciclos de sono e apresentar calma.
O óleo essencial de bergamota contém Bergapten, que é um composto químico fototóxico produzido em algumas plantas cítricas. O conteúdo de Bergapten do óleo essencial de bergamota significa que a aplicação de óleo essencial de bergamota à sua pele pode levar ao aumento da sensibilidade à luz solar.
A aplicação de bergamota na sua pele e depois sair pode resultar em uma erupção cutânea vermelha dolorosa. A diluir bergamota em um óleo transportador e ficar fora da luz solar direta quando o óleo essencial de bergamota estiver em uso, diminuirá o risco de experimentar esse efeito colateral.
Como é o caso de qualquer óleo essencial tópico, há um risco de reações alérgicas e dermatite de contato ao usar bergamota. Para evitar uma reação alérgica, você deve sempre realizar um pequeno teste de patch na pele. Para realizar um teste de adesivo, dilua a bergamota em um óleo de transportadora e aplique uma quantidade do tamanho de um centavo a uma pequena seção da pele no antebraço. Se ocorrer irritação, remova com óleo vegetal e descontinue o uso. Se a irritação persistir, consulte um profissional de saúde.
Você sempre deve consultar seu médico antes de introduzir um novo tratamento em sua rotina, incluindo tratamentos essenciais de óleo.
Mulheres grávidas, crianças pequenas e cães não devem ser expostos a óleos essenciais difusos sem a aprovação direta de um profissional de saúde ou veterinário, pois podem ocorrer efeitos negativos.
Não ingerir óleo essencial de bergamota. Não é seguro consumir óleos essenciais, exceto aqueles indicados explicitamente para uso em alimentos. O consumo de óleo essencial de bergamota pode fazer com que você fique doente.
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