Óleo de vitamina GMP (óleo de vitamina E / óleo de vitamina A / óleo de vitamina D3)

A vitamina E é um nutriente essencial para a visão, reprodução e sangue, cérebro e saúde da pele. A vitamina E também possui propriedades antioxidantes. Os antioxidantes são substâncias que protegem as células dos efeitos dos radicais livres, que são moléculas produzidas quando o corpo quebra alimentos ou é exposto à fumaça e radiação do tabaco. Os radicais livres podem desempenhar um papel na patogênese de doenças cardíacas, câncer e outras doenças. Possui propriedades antioxidantes. Os antioxidantes são substâncias que protegem as células dos efeitos dos radicais livres, que são moléculas produzidas quando o corpo quebra alimentos ou é exposto à fumaça e radiação do tabaco. Os radicais livres podem desempenhar um papel na patogênese de doenças cardíacas, câncer e outras doenças. Se você tomar vitamina E por suas propriedades antioxidantes, lembre -se de que o suplemento pode não fornecer os mesmos benefícios que os antioxidantes encontrados naturalmente nos alimentos.

Os alimentos ricos em vitamina E incluem óleo de canola, azeite, margarina, amêndoas e amendoins. Você também pode obter vitamina E de carne, produtos lácteos, vegetais de folhas verdes e cereais fortificados. A vitamina E também está disponível como um suplemento oral em cápsulas ou gotas.